Tiistai:

kourallinen rusinoita

grillattu kana, raejuusto, fetasalaatti ja ruisvuokaleipä x2 - määrä ihan maltillinen, kiitos isosiskon

salmiakkinami

pieni pulla, 2 fasupalaa, keksi

4 karjalanpiirakkaa (vj)

light-limua ja teetä

Keskiviikko:

ruisvuokaleipä (v,j)

jauhelihakastike, tumma pasta

ruisvuokaleipä x 2 (v, j, k)

vaniljatuutti

light-limua

Edit. Unohtu, että söin 1 litran tuoreita herneitä ( olisko siinä joku 100g ehkä oikeesti)

Pitäis aina heti irjoittaa, ettei välistä unohdu naposteluja. Samoin olen huomannut, miten paljon päivässä paino voi vaihdella -1,2kg LP + 2,3kg. Ehkä hitusen kevyemmältä tuntuu, vaikka syöminen ei kyllä ole kovinkaan paljoa parantunut. Jädejä ny en ainakaan ole syönyt joka päivä, enkä karkkia oo ostanut ollenkaan. Onhan sekin jotain ...

-Edelleen kipeä ja saikulla oleva L

Edit. Vaihda M blogipohjaa jos löydät paremman